Skocz do zawartości
Zaloguj się, aby obserwować  
tutelitury

Na co uważać w ciąży????

Polecane posty

Trzeba też pamiętać o trzymaniu poziomu żelaza i jak juz chyba kazda przyszła mama wie, kwasu foliowego ;)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Przede wszystkim na higienę intymną. Nie da się ukryć, że coraz więcej osób ją bagatelizuje. Moim zdaniem kluczowym jest dbanie o higienę, ponieważ to właśnie przez tamte miejsca będzie przedostawać się dziecko. Zupełnie inaczej jest w przypadku gładkiej skóry, zupełnie inaczej w przypadku chropowatej. Usłyszałam kiedyś nawet teorię, że o wiele prościej się rodzi, jeśli dbało się o higienę :) Osobiście polecam zerknąć sobie na tę stronę: http://www.johnsonsbaby.com.pl/products - jest tam bardzo wiele produktów wysokiej jakości, które powinny Ci podpasować :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Moja żona uzywa/używała od zawsze tego specyfiku PLIVAfem F, żel do higieny intymnej. Bardzo dorby i w miare dobra cena jak za produkt apteczny ;)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Poza złym jedzeniem, to na złe kosmetyki. Niejednokrotnie słychać o tym, że ciąża jest zagrożona, głównie przez to, że do organizmu dostawały się nieprzyjazne chemiczne substancje. Można temu zapobiec korzystając z produktów dla kobiet ciężarnych, chociażby od http://johnsonsbaby.com.pl - najlepiej od momentu, w którym już podejrzewamy ciążę.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Jonhsonsbaby to straszna chemia! Nie polecam, moja siostra przy ciąży używała i nabawiła się straszej alegrii i wysuszenia skóry. Duzo lepsze sa jakiekolwiek dermokosmetyki z aptek. Bez parabenów SLS, silikonów i barwników.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Warto uważać na stres. Nie da się ukryć, że jest to najgorsza rzecz, jaka może się przytrafić. Oczywiście, nie da się go całkowicie usunąć, ale można go zminimalizować. Polecam medytację, jakąś praktykę uważności i duuuużo książek. Są fajne kursy w sieci, więc z pewnością znajdziecie coś dla siebie :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Trzeba uważać na słońce. Zbyt częste przebywanie na słońcu w czasie ciąży powoduje występowanie plam na ciele, a szczegółnie na twarzy, które nie znikają po porodzie.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Tylko słońce jest bardzo niebezpieczne.

Może jakieś zasłony lub kremy.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Przede wszystkim na kosmetyki. Nie da się ukryć, że to właśnie one najczęściej bywają największym problemem. Wiele mam uważa, że kiedy przestają palić, pić, zaczynają zdrowo jeść, to jest to wszystko, czego dzieciak potrzebuje. Nic bardziej mylnego! Najważniejszy jest święty spokój, ale również ważne są np. kosmetyki, które tak bardzo są bagatelizowane. Ja korzystałam przez CAŁĄ CIĄŻĘ z produktów od http://www.johnsonsbaby.com.pl i nie ukrywam, że jestem niezwykle szczęśliwa, bo działały one rewelacyjnie i śmiało mogę polecić je wszystkim moim znajomym. Wg mnie na rynku w tym momencie produkty od nich nie mają absolutnie żadnej konkurencji.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Napisano (edytowany)

Kremy z filtrem to podstawa! Promieniowanie UVA i UVB może bardzo szkodzić.

 

Podnośniki koszowe z Wrocławia http://podnosnikwroclaw.pl/ Tutaj najlepsze

Edytowano przez Juliak

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Generalnie powinnyście najpierw sporo poczytać o ciąży, żeby się w coś nie wpakować. Nic też nie stoi na przeszkodzie, żeby zapytać się swojego lekarza o wszelkie przeciwwskazania i tym podobne rzeczy. To jest tak naprawdę podstawa, bo inaczej można narobić problemów nie tylko sobie, ale przede wszystkim dziecku…. Na początek polecam poszperać w Internecie i przeczytać na przykład ten artykuł 

Jest tam dość dużo różnych wstępnych i podstawowych informacji, które po prostu trzeba wiedzieć. To alfabet ciąży…

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Warto na pewno dbac o odpowiedni poziom hemoglobiny w organizmie. Wiadomo, że podczas ciąży jest on podwyższony, ale warto mimo wszystko dodatkowo sie zbadać i nie lekceważyć żadnych wyników ponad normę. Poczytaj sobie tutaj http://www.twojamedycyna.pl/hemoglobina-badanie-krwi-hb-hgb/ jakie są przyczyny zawyżonego poziomu hemoglobiny poza ciążą.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Według mnie aby sie tego dowiedzieć warto czytać na ten temat książki. W nich jest najwięcej informacji na ten temat i to takich, które na prawdę są przydatne! Nie polegał bym w 100% na wiedzy przekazywanej z pokolenia na pokolenie, ponieważ wiele się zmieniło w medycynie i warto się tym zainteresować :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Zaloguj się, aby obserwować  

×