Jump to content
Nadin

Grupa wsparcia dla tych którzy chcą zrzucić zbędne kilogramy

Recommended Posts

Guest moko

a ja dalej zbiorowo się odchudzam w pracy :D ale w sumie chodnę przez studia i pochrzanione egzaminy....

jeden oblałam i poprawkę mam we wrześniu i jak sobie wspomnę o tym, to mi się jeść odechciewa.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Moko ale to Ty nie jesteś jednym studentem, który ma kampanię wrześniową, będzie dobrze- trzymam kciuki:)

 

 

dzuli o tak też mam takie koleżanki

 

 

1mamut racja czas się przestać wpędzać w kompleksy ja dziś sobie też kupiłam bikini- figury modelki nie mam co prawda:D, ale co tam nadrobię uśmiechem;):D

Share this post


Link to post
Share on other sites
saviera super!!!

Jeszcze chcesz schudnąc czy osiągnęłaś to co chciałaś???

 

Chcialam 6 kilo schudnac , ale jakos nie wyszlo :( mam jeszcze dwa tygodnie do wyjazdu wiec moze jednak pozbede sie i tych dwoch kilo :P licze na to , w niedziele przyjezdza moja bratanica , wiec pojda rowerki w ruch , bedzie latwiej , oby tylko pogoda dopisala :D:D

Share this post


Link to post
Share on other sites

kompleksów to się chyba nabawiłam przez te wszystkie reklamy z chudymi patyczakami i jak sie porównuję z nimi to wypadam słabo,

dobrze wypadam przy modelkach z dove nie wiem czy pamiętacie te uśmiechnięte babeczki z reklam chyba kremu do opalania, bo mam chyba normalną figurę jak na 35-latkę, niestety brzuch nie jest płaski a skóra nie jest już taka jędrna jak kiedyś, no trudno jestem jaka jestem i taką się lubię,

(ale ćwiczenia na talię osy nadal robię :D i kupiłam sobie hula hop, ale nie umiem tym kręcić i mi spada co chwilę :D:D:D )

Share this post


Link to post
Share on other sites

ja kompleksów jako takich nie mam - nawet z dużą nadwagą nie miałam - tylko ciągle patrzyłam na te ulubione ciuchy wiszące w szafie

Share this post


Link to post
Share on other sites

Dzuli ja się trochę nabawiłam kompleksów jak po ciąży zmieniłam swoje wymiary- ale teraz widzę że nie jest źle:)

 

Oczywiście dalej się staram ograniczać słodycze i tłuszcze właśnie te fajne ubrana w szafie czekają:D

Share this post


Link to post
Share on other sites

no to ja się pochwalę dziś zmierzyłam się w pasie i mam już 76 cm a miałam 82, wlazłam dziś w dżinsy, ale mało mi nie pękły :D nie mogłam zrobić przysiadu :D, jeszcze troszkę, ale już niedużo :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Nadin ja ze slodyczami nie mam problemu bo nie lubie...

1mamutbrawo moja droga - super

A ja dziś mam 78 kg...wymiary nie wiem jakie - musze sie zmierzyć

Share this post


Link to post
Share on other sites

Dzuli super :):hello1: czyli Twoja waga leci w dół:)

 

1Mamut gratuluję, to Ty z takimi wymiarami to laseczka jesteś:)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Jak Wam idzie gubienie kilogramów? Mi waga stanęła niestety w miejscu:cool:

Share this post


Link to post
Share on other sites

1Mamut a mój centymetr mnie straszy leży na szafce i przypomina o tym że miałam schudnąć :D

Share this post


Link to post
Share on other sites

.... ja w Polsce kilogram przytylam :( za to przez poltora tygodnia w domu dwa kilo mi ubylo , wyobrazcie sobie bez odchudzania :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Saviera czyli dla Twojej figurki bardziej służy Ci przebywanie tam gdzie mieszkasz, a nie Polska:D

Też bym tak chciała żeby mi ubyło 2 kilo bez odchudzania:)

Share this post


Link to post
Share on other sites
Saviera czyli dla Twojej figurki bardziej służy Ci przebywanie tam gdzie mieszkasz, a nie Polska:D

Też bym tak chciała żeby mi ubyło 2 kilo bez odchudzania:)

 

hihihihi.... w Polsce zawsze przytyje , jem wszystko co zakazane :o ostatnio do bolu objadalam sie paczkami :o

Share this post


Link to post
Share on other sites
hihihihi.... w Polsce zawsze przytyje , jem wszystko co zakazane :o ostatnio do bolu objadalam sie paczkami :o

 

A ja mam wyrzuty sumienia bo dziś na kolację zjadłam sama 1 całą pizzę:mad:

Share this post


Link to post
Share on other sites
A ja mam wyrzuty sumienia bo dziś na kolację zjadłam sama 1 całą pizzę:mad:

 

Nie wiem czy to duzo , czy malo ja pizzy nie jadam ...bleee

Share this post


Link to post
Share on other sites

Saviera a ja uwielbiam pizze ze szpinakiem, szparami, białym sosem i serem, ale to niestety bardzo dużo jest kalorii:mad:

Od jutra się odchudzam (codziennie tak sobie powtarzam :D)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Wiesz co Saviera tyle ze ja muszę od jutra się zacząć naprawdę (tym razem:D) zacząć odchudzać, bo za nie całe 2 tygodnie jestem zaproszona na wesele. Wypadało by zmieścić się w sukienkę:D

Share this post


Link to post
Share on other sites
Wiesz co Saviera tyle ze ja muszę od jutra się zacząć naprawdę (tym razem:D) zacząć odchudzać, bo za nie całe 2 tygodnie jestem zaproszona na wesele. Wypadało by zmieścić się w sukienkę:D

 

....faktycznie , ostatni gwizdek :) choc w tak krotkim czasie trudno bedzie o dobre rezultaty :rolleyes:

Share this post


Link to post
Share on other sites
....faktycznie , ostatni gwizdek :) choc w tak krotkim czasie trudno bedzie o dobre rezultaty :rolleyes:

Wiem ale czasu już nie cofnę:o

Zostaje mi teraz jedynie możliwość ograniczenia słodyczy, tłuszczów i picie w dużych ilościach zielonej herbaty i jeszcze codziennie długie spacery. Może jakiś super wielkich efektów nie osiągnę, no ale zawsze co coś będzie- mniej na wadze- może 15 kilo:confused:

 

U mnie to normalne zawsze staram się stracić zbędne kilogramy w ostatniej chwili:D

Share this post


Link to post
Share on other sites

Może się w końcu wezmę za siebie :)) Przydałoby się zrzucić te parę kilo nadwagi, ale brakuje samozaparcia, a lubię słodkości. Staram się ograniczać, ale co tam. Czasami się nie da.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Może jakiś super wielkich efektów nie osiągnę, no ale zawsze co coś będzie- mniej na wadze- może 15 kilo:confused:

 

Wiecie co zauważyłam że napisałam 15 kilo zamiast 1,5 kilo:rolleyes:

Nie nie 15 kilo to nawet nie chcę tracić :D

 

Amazonko to zapraszamy do naszej grupy wsparcia :)

Share this post


Link to post
Share on other sites
Wiecie co zauważyłam że napisałam 15 kilo zamiast 1,5 kilo:rolleyes:

Nie nie 15 kilo to nawet nie chcę tracić :D

 

 

... a ja wlasnie chcialam zapytac , jak zamierzasz to osiagnac w tak szybkim tempie :D

Share this post


Link to post
Share on other sites

×