Skocz do zawartości
malypaz

Dieta z gotuj i chudnij tvn style?

Polecane posty

Jak myślicie, czy dieta i przepisy pokazywane w tvn style Gotuj i chudnij dają efekty? coś mi się zdaje, że to niemożliwe, aby one sie tak zmieniały tj., aby nagle chudły tylko po lekko odtłuszczonych swoich przysmakach.

 

słyszałam też, że w Gotuj i chudnij też ćwiczą, ale się o tym nie mówi.już wiele gotowałam od nich przepisów, powiem wam, ze są smaczne i nawet się nie czuje jakiejś różnicy, ze są małokaloryczne.to chyba dobry pomysł dla tych, co nie lubią się głodzić, a chudnąć przy dobrym jedzeniu.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

odtluszczone jedzenie jak najbardziej sprzyja odchudzaniu ale to nie wystarczy ruch ma tu olbrzymie znaczenie! ja jestem na diecie nie tej z tvn style i tez jem 0% tluszczu ale staram sie codziennie ruszac aktywnie

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×